LA PNL – Programmation neuro linguistique

Qu’est-ce qui changerait dans votre vie si vous vous sentiez plus puissant, plus confiant, plus joyeux, plus énergique et plus vivant, plus souvent ? À quel point votre vie serait-elle meilleure ? Qu’est-ce qui serait différent ?

Imaginez ce que ce serait si vous viviez avec des sentiments de paix, de calme, de contentement et de satisfaction dans votre vie quotidienne. Qu’est-ce qui deviendrait alors différent ?

Pnl

Libérez le potentiel de votre cerveau avec la PNL

Des études ont estimé qu’une personne moyenne ressent environ 70 000 pensées par jour. Avez-vous remarqué que la plupart de ces pensées reviennent régulièrement, elles sont répétitives. Et pour la plupart des gens, 80% de ces pensées répétitives sont majoritairement négatives, critiques et angoissantes.

Demandez-vous quel genre de choses vous inquiète ? Combien de fois par jour vous sentez-vous contrarié, stressé ou malheureux ? Quel impact cela a-t-il sur votre vie, votre santé, votre travail et vos relations?

Imaginez maintenant l’impact que cela aurait sur votre vie si vous pouviez transformer ces pensées et émotions négatives en émotions positives.

C’est ce que la PNL peut faire pour vous.
La PNL a cette capacité de permettre de créer une version de vous-même que vous n’auriez jamais cru possible.

La PNL me permet en tant que déclencheur de changement de communiquer efficacement avec votre esprit inconscient afin que vous puissiez transformer les pensées et perceptions négatives que vous développiez auparavant, en sentiments et attitudes positives qui vous aideront à vivre la vie que vous souhaitez.

Lorsque vous développez de meilleures émotions et de meilleures pensées, votre vie quotidienne se transforme, vous apportant les résultats et les événements dont vous avez envie. Cela ne peut pas être autrement, car ce sur quoi vous focalisez votre attention est ce vers quoi votre vie se dirige.

Comment fonctionne la Pnl ?

La programmation neuro-linguistique (PNL) est un ensemble d’interventions linguistiques et sensorielles, basé sur des techniques de modification du comportement.
Ces techniques sont conçues pour aider à améliorer la confiance et la conscience de soi, les compétences de communication et les interactions sociales des personnes.

Les objectifs de la PNL sont d’aider les personnes à comprendre que la façon dont on voit le monde influe sur la façon dont on se comporte dans le monde. Il est donc nécessaire de changer les schémas de pensée et de comportement qui ne se sont pas révélés bénéfiques dans le passé et qui ne servent qu’à bloquer votre bien-être et votre succès.

Pour développer cette approche Richard Bandler et John Grinder les cocréateurs de la Pnl sont partis du constat que tout le monde sait comment faire pour aller mal, mais comment fait-on pour aller bien ?

Afin de répondre à cette question ils se sont rapprochés entre autres de 3 thérapeutes que l’on peut considérer comme certains des plus brillants communiquant de leur génération, Milton Erickson père de l’hypnose ericksonienne, Virginia Satir mère de la thérapie systémique et familiale ayant des résultats hors du commun et Fritz Perl père de la Gestalt thérapie basée sur les émotions.

En les observant et en les écoutant, Ils ont pu définir comment ces thérapeutes d’exceptions faisaient pour être aussi efficace avec les personnes qu’ils accompagnaient et ont pu créer une approche permettant de mieux se comprendre et de mieux écouter l’autre.

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